Home » Сколько может жить человек  »  Жизнь проста

Жизнь проста

Долгожитель — кто он.

1338d519aead506ecd76f08aead3914a
Основой здорового образа жизни  считалось  правильность состояний, которые возникают в процессе контакта  человека с миром.
Для  человека важно- дыхание, движение, питание.

Важно питаться   с правильным сочетанием продуктов . Китайцы  делали  подбор  продуктов по сезонам и временам года.  Кукурузу они считали продуктом  долголетия . Также существуют точные рекомендации по употреблению  сортов мяса, овощей и фруктов. У них разработана  четкая  диета  психоэмоционального состояние человека. Они  считают  ;»  Что все болезни от нервов»

Гиподинамия – это  источник депрессий  и других заболеваний. Что бы  укреплять тело —  нужно  много ходить.

Желтый император  Хуан –Ди  обладал  с рождения силой духа и прожил 120  лет. В наши дни   некоторые люди  двигаются  в свои 50  с трудом. Китайцы  считают очень важно  кушать рыбу и крабы. Растение кукуруза  широко принимается в рационе  питания .Экстракт кукурузных  рыльцев   обладает  желчегонным, мочегонным  и кровоостанавливающим.  Содержит витамин С и К., снижает холестерин в крови, послабляет кишечник.

В древние времена люди понимали   и соблюдали режим дня- работы и сна. А значит была сохранена  гармония –духовное начало. Люди проживали долгие годы здоровыми. Сейчас же люди вино пьют вместо молока. В пьяном виде  вступают любовные связи. Идут нарушения в разрез с природой . Желания  истощают запас семени «цзин». Значит растрачивается энергия.

Люди к 50 годам мало  и вяло двигаются.  Движение –это жизнь.

Большинство китайцев  долгожителей сильны и здоровы,
благодаря своим глубоким познаниям в традиционной китайской  медицине.

Долголетие в Древнем Китае народ всегда ценил.  Китайцы сохранили свои    традиции. Этот народ    всегда стремился  к долголетию  и поэтому многие тысячи людей обрели долголетие, силу духа, прожив  более 100 лет.

Мудрец лечит болезнь , когда она еще не появилась. Он  приводит организм  в  порядок  когда ее еще нет.

Но  не только в Китае есть долгожители , их  много   и на Кавказе.

На  самом деле жизнь проста , но мы настойчиво  ее  усложняем .

2 Responses to "Жизнь проста"

  1. Виталина Кононова  Март 24, 2015 at 7:11 пп

    Совершенно с Вами согласна! Только как-то сложно жителю мегаполиса лечь вовремя спать…. Вечером начинается самое интересное: вебинары интересные, работа со структурой (ведь многие работают…) и так далее

    Ответить
    • admin  Март 24, 2015 at 8:03 пп

      Конечно ,Виталина, в нашем мегополесе очень тяжело. Особенно Москва. Все бегут, не замечая друг друга. Недавно смотрела новости по телевизору и не помню в какой стране был день «обнимания». Это хорошо. Это значит люди передавали свое тепло друг другу. Раньше в селах люди жили дружно.Были совхозы ,колхозы,друг другу помогали. А что сейчас не хотят друг другу здравствуйте сказать. Виталина, в мои годы 70-х,80-х беременным места уступали . Надо бы вернуть эти наши хорошие советские традиции. Почему мы их забыли? Старушка из Дагестана сказала : » Нужно быть доброй.» И тогда все будет хорошо.

      Ответить

Добавить комментарий